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毒親の影響で心に闇を抱える人が増えている!

毒親育ちの特徴15選!結婚や恋愛・子育てに影響は?【芸能人/診断】のサムネイル画像

毒親とは、子供に過干渉したり、暴言を吐いたり、無視したりする親のことです。

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心に闇を抱える大人は「子供っぽい大人」というわけではありません。
人は大人になると、自立心を持つことや、自我のコントロールができている必要があります。
心の闇が大きいと、そういったことが正常にできない状態になります。

「毒親」によって精神や肉体にダメージを受けて育った子供は、結果的にストレス耐性が異常に低い、などの欠陥を持った「アダルトチルドレン」になってしまう可能性があります。
現代社会は価値観が多様化している反面、生き方に迷う人も増えています。それは人の親も同じで、結果的にゆがんだ価値観を子供に押し付けてしまうことも増えています。

毒親育ちはアダルトチルドレンの特徴を持ちやすい

毒親によって価値観がゆがめられた毒親育ちは、精神状態が不安定になり、自立心を持ちにくくなります。これはまさにアダルトチルドレンの特徴で、毒親育ちの大きな特徴と言えます。

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毒親育ちのアダルトチルドンレは精神が傷つき不安定になる。

芸能人にもいる!毒親の影響で心に闇を抱える芸能人とは?

毒親の影響で心に闇を抱える芸能人は、「遠野なぎこさん」「杉本彩さん」「ビッグダティの前妻の美奈子さん」などが有名です。
美奈子さんに関しては芸能人か一般人か微妙なところですが、暴露本で毒親の話を書かれています。
このなかでは、特に遠野なぎこさんはわかりやすくアダルトチルドレンの特徴を持っています。番組の収録中に精神状態が不安定になることもありますね。多くのファンが心配しています。

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遠野なぎこ

毒親を持つ芸能人として有名な遠野なぎこさん。
過去には「7股をしていた」とカミングアウトされています。これはアダルトチルドレンの特徴が表面化している例でしょう。
アドルトチルドレンの人は恋愛観が特殊で、結婚や子育てに影響することも多いです。実際遠野なぎこさんは、7股で恋愛していますし、結婚後も数カ月で離婚することがありました。
遠野なぎこさんは典型的なアダルトチルドレンで、毒親から受けた心の傷を今でも引きずっています。タレントなのでアダルトチルドレンの特性が活かされている部分もありますが、本人としては辛いでしょう。

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杉本彩

杉本彩さんはも毒親を持つ芸能人として有名です。
杉本彩さんは「私は自分の奴隷になってくれる人がいい」と特徴的な恋愛観を語ることもありました。この恋愛観はアダルトチルドレンの特殊な恋愛観の表れでもあります。
結婚は二回していますが、二回目の結婚生活は続いています。
過去のバラエティ番組では、旦那さんが本当に奴隷のように杉本彩さんに尽くしている様子が映っていました。アダルトチルドレンの特徴が完全になくなっているわけではありませんが、問題もなさそうです。

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ビッグダディの元妻、美奈子

美奈子さんは元旦那のビッグダディとの性生活を子供に開けっぴろげにするなど、独特な子育て、結婚、恋愛観を持っています。ただ、これは美奈子さんではなくビッグダディが特殊な可能性もあります。
ビッグダディの子育て観が特徴的なことは有名ですが、前妻である美奈子さんもそれに賛同しているので特徴的ではあります。
現在は新しい旦那と二度目の結婚をされているようですね。現在の旦那さんはプロレスラーと噂されています。
美奈子さんは毒親に苦しんで波乱万丈な人生を歩んでいるわりには、アダルトチルドレンの症状は少なめです。

子供に悪影響!毒親の特徴①子供に押し付ける

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親子と言っても価値観は一人一人異なります。

毒親の特徴の一つに、子供に親の価値観を必要以上に押し付けるというものがあります。
たとえば、「学力的に優秀でなければならない」「スポーツで一番でなければならない」というようなものです。
ある程度の教育は必要ですが、必要以上に子供を追い詰めると、子供が精神的に壊れてしまう可能性があります。

子供に悪影響!毒親の特徴②子供を支配下に置こうとする

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子供はものではありませんし奴隷でもありません。

子供に親の価値観を押し付ける話に近いものがありますが、親の思い通りに子供が動かなければ手を上げるようなことです。これも典型的な毒親の特徴になります。
毒親に支配された子供は、精神的な自立が難しく、精神状態が不安定になる可能性があります。

子供に悪影響!毒親の特徴③子供を無視する

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ネグレクトは虐待ですが、ここまでではなくとも毒親の特徴として子供を無視するケースもあります。

毒親によって無視され続けた子供は、自分の存在価値を見出せなくなります。「自分なんて生きている意味ない」と思ってしまいます。

毒親育ち診断!ひどい場合はカウンセリングも考えた方がいい

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「毒親診断」も「毒親育ち診断」もネット上に上げられています。
毒親診断は親を診断する項目で、毒親育ち診断は毒親に育てられた子供を診断するものです。
毒親育ち診断の結果がひどい場合には、カウンセリングも検討した方が良いです。ただカウンセリングが必要な状態は、本人が苦しんでいる状態なので、毒親育ち診断はあくまでも目安です。
本人が苦しみから解放されるためにカウンセリングがあります。そのため毒親育ち診断の結果に関わらず、本人が苦しいならカウンセリングを受けると良いです。

以下に「毒親育ちの特徴」を上げていきます。
必ずしもすべてが当てはまるわけではなくて、毒親からの影響によって現状苦しんでいるのなら、それは毒親育ちの最大の特徴です。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴①幸福を感じにくい

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日本人は国民の幸福度を測る幸福度指数が低い国です。
毒親による影響がすべてではありませんが、日本人の「正しくなければならない」「恥ずかしいことをしてはいけない」というような意識が強いことは、幸福度指数が低い大きな原因です。

毒親の影響で精神に影響を受けている人の特徴の一つに、幸福を感じにくいというものがあります。
「日常の幸せ」などを感じられず、むしろちょっとした日常を不幸と捉えてしまいます。「同じ出来事でも捉え次第」ということは多いですが、それが悪い方向に向かっていきます。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴②自分を卑下している

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毒親育ちは「自分なんてダメな人間だ」と思ってしまいます。

人は一人一人違うのですが、自分の欠点ばかりを人と比べてしまったりします。
たとえば、「みんなは仕事も恋愛もうまくいっているのに、なんで自分だけなにもうまくいかないんだ」「自分はなんてダメな人間なんだ」というようなことです。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴③他人を信用できない

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毒親育ちは人に心を開くことが難しくなっています。

毒親に傷つけられて育ってきた人は、無意識に「他人がまた自分を傷つけるのではないか」と思ってしまいます。
そのため、人の言動を信用することができません。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴④感情が不安定

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情緒不安定なことも毒親育ちの特徴の一つです。

毒親育ちの特徴として、急に怒り出したり、急に泣き出したりがあります。
これは芸能人のアダルトチルドレンの人にも見受けられる特徴です。
基本的には不幸を感じていますが、急に一転して楽しくなることもあります。しかし、その後余計に沈んだ感情になる場合も多いです。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑤自立心が持てない

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毒親はまさに「子供の自立心を殺す方法」を実践しています。

毒親に傷つけられてきた人は、自分の価値を見出せないので自立心を持つこともできません。
自分のことを何もできないというわけではありませんが、「自分のやりたいこと」や「自分がどうなっていきたいか」といったビジョンを描くことができません。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑥思考が極端

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毒親の価値観に染められた人は、白黒はっきりさせたがる。

毒親育ちは、毒親によって、自分は「不正解」な存在ということを刷り込まれています。
これは自分だけに向くものではなく、他人に対しても矛先が向いていきます。「あの人は正しくない」というようなことです。
そして、白黒はっきりといっても、だいたいの場合は物事を負の側面で捉えます。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑦自分にも他人にも必要以上に厳しい

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毒親育ちの人は、自分自身が毒親になってしまうこともあります。
虐待された子供が虐待する原理と同じです。

恋愛、結婚、子育ての価値観にも特徴のある毒親育ちですが、自分自身が毒親になってしまうことがあります。
情緒不安定な感情が子供に悪影響を与えたり、子供に必要以上に厳しく接することもあります。
自分が不正解な存在であるように、子供も不正解な存在と捉えてしまいます。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑧人に依存する

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いろいろな依存症がありますが、人への依存症もあります。恋愛依存症などがその典型です。
毒親によって人を信用できなくなっている毒親育ちは、誰かを信用したいという気持ちも強いです。

人のことを信用できない毒親育ちですが、その分心を開いた相手には極端に依存することがあります。
特に恋愛や結婚の際にその特徴が目立ちます。子供に依存すると子育てにも影響が出てきます。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑨物事を最後まで成し遂げられない

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毒親育ちは途中で諦めがちです。

毒親育ちは精神状態が不安定なため、やる気の落差も激しいです。継続して取り組むことが難しくなります。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑩楽しむことができない

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毒親育ちは何をしていても楽しく感じない。
毒親によってネガティブな価値観に取りつかれているからです。

同じ物事でも人によって捉え方が異なります。
そして、それほど日常に特別なことがあるわけでもないので、日常を楽しいと感じられるかどうかの違いです。なんでもないことをすべてつまらないと感じる人は、生きていることが辛くなります。
毒親によって楽しむ心を蝕まれてしまっているのです。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑪断ることができない

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人間関係を築く上では断ることもときには必要です。
毒親育ちは毒親から恐怖心を植え付けられているので、断ることに恐怖を感じます。

毒親育ちは人を信用していないにも関わらず、人に嫌われることに恐怖を感じています。毒親の影響で、人との関係を怖がっているのです。断って嫌われると、「相手から精神的に傷つけられるのではないか」と無意識に感じています。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑫完璧主義

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毒親に完璧を求められてきたせいで、毒親育ちの思考回路も完璧主義になってしまっています。

毒親育ちは毒親に完璧を求められてきたせいで、腰が重くなります。何かを完璧にやることは不可能なので、結果的に行動できなくなってしまうのです。
「やるからには完璧にやらなければならない」という思考は人を行動できなくさせます。
毒親育ちは、「とりあえずやってみる」という発想ができないのです。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑬孤独感が強い

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毒親育ちには「寂しい気持ち」と「人を信用できない気持ち」が混在しています。毒親に対して子供の頃に抱いていた感情もこれに近いでしょう。
毒親に「認めてほしい」と思いつつも、毒親に「関わらないでほしい」とも思っているのです。毒親でも子供にとっては親です。

毒親育ちは人を恐れて避ける行動を取るわりに、人に構ってほしいと思っていたりもします。
その結果、恋愛、結婚、子育てでゆがんだ愛情が暴走する場合もあります。普段人に心を開かない分、心を開いた相手に裏切られることを極端に恐れています。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑭承認欲求が強い

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毒親育ちは認められたいと思っている。

毒親育ちは、毒親の影響で子供の頃から「自分は認められていない」「自分はダメだと思われている」という気持ちを持ったまま育っています。事実毒親は子供のことを認めていないので、子供の認識は間違っていません。
その結果、大人になった毒親育ちは「他者に認められたい」という強い欲求を持っています。

子供の頃に毒親育ちだった人特徴⑮自己中心的

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毒親育ちは自己中心的な傾向があるが、悪気はない。

毒親育ちは毒親の影響でゆがんだ価値観を持っていますが、その結果他者と共感する能力が低いことが多いです。
感情自体は繊細なのですが、他人のことを考えるというよりは、あくまでも自分のことを考えてしまいます。他人を傷つける意志はありませんが、関わる人を傷つけてしまうこともあります。

毒親は避けて、カウンセリングなどで自分の心を守る

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毒親育ちは傷付きやすくなっている心を守り、再生を図ると良いです。

毒親育ちは、毒親によってすでに心に傷を負っています。いわばトラウマに近い状態でもあり、他人との関りのなかでフラッシュバックしてしまうことになります。
他人になにか言われたときに、無意識に毒親に言われた言葉と重ねてしまったりもします。
時間が解決する部分もあるので、まずは毒親とは距離を取ります。そして、そのうえでカウンセリングなどで心を癒していく必要があるのです。
毒親育ちは自分も他人も攻めてしまいがちなので、その感情をなくし、「認める」ことが重要です。

毒親育ちの恋愛から結婚、子育て

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毒親で辛い思いをした毒親育ちは、人一倍幸せな家庭を望んでいるケースも多いです。
潜在的に温かい家庭を望んでいても、自分には無理だと思っている毒親育ちもいます。

現代社会は価値観が多様化していますが、それでも幸せな家庭を持ちたい人は多いです。毒親育ちによってアダルトチルドレンになっている人も例外ではなく、むしろ人よりも温かい幸せな家庭に憧れていることも多いのです。毒親で辛い思いをした分、自分の作る家庭は幸せにしたいと考えます。
しかし、その思いとは裏腹に、毒親育ちの人自身が毒親になってしまうケースもあります。毒親による影響や、アダルトチルドレン特有の思考が抜けないと、自分が毒親になってしまうということです。
カウンセリングや幸せな恋愛を通して思考回路を変えていき、結婚、子育てに臨むことが有効です。
幸せな恋愛を通して自分も他人も認められるようになるアダルトチルドレンは多いですが、現状恋愛が難しいのであればカウンセリングが有効です。
人は人との密なつながりの中で幸せを感じるので、恋愛や結婚でそれを感じることが大切です。しかし、恋愛や結婚がすぐにうまくいくとは限らないので、そういうときにはカウンセリングという話です。
少なくとも、子育ての段階ではアダルトチルドレンの症状を改善している必要があります。そうしなければ、負の連鎖になってしまうかもしれません。

まとめ

毒親の影響で、アダルトチルドレンなどの毒親育ちの影響が表面化する人は多く、芸能人にもそういう人は存在します。
本人はもちろん辛い思いをしますし、恋愛や結婚や子育てにも影響を及ぼします。
毒親とは距離を置き、恋愛やカウンセリングを通して不安定な精神状態を改善していくことが求められます。

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